Rückbildung

RückbildungDer Rückbildungskurs beginnt 6 bis 8 Wochen nach der Geburt und schließt damit an die Wochenbettzeit an. Dabei wird besonderes Augenmerk auf den Beckenboden gelegt. Zusätzlich erlernen Sie Übungen, die Bauch, Beine und Po sowie Rücken und Arme trainieren.

Die nächsten Rückbildungskurse sind unter www.geburtshaus-leipzig.de veröffentlicht.