HypnoBirthing™

HypnoBirthing™ ist DIE Möglichkeit, sich durch tiefe Entspannung sehr bewusst auf die Geburt vorzubereiten. Unsere festen Annahmen über die Geburt und den vermeintlich unausweichlichen Wehenschmerz sorgen dafür, dass wir Angst bekommen. Diese Angst sorgt für Verspannung, die wiederum für tatsächliche Schmerzen sorgt. Du lernst durch HypnoBirthing deinen Körper so zu entspannen, dass er ohne Anstrengung arbeiten kann und dein Baby sanft geboren wird.

HypnoBirthing™ beruft sich auf die Theorie von Dr. Grantly Dick-Read, den Vater der natürlichen Geburt.
Die Vorteile von HypnoBirthing™:

  • Vermeidung des Angst-Spannungs-Schmerz-Syndroms vor, während und nach der Geburt
  • chemische Schmerzmittel werden fast oder gar nicht mehr benötigt
  • die erste Phase der Geburt wird um mehrere Stunden verkürzt
  • weniger Müdigkeit während der Wehen, es bleibt mehr Energie für die Geburt
  • Reduktion der Hyperventilationsgefahr
  • Vertiefung der Beziehungen zwischen Mutter, Baby und Geburtsbegleiter
  • kürzere Erholungsphase nach der Geburt
  • die Geburt wird zur wunderschönen, friedlichen Erfahrung, wie sie die Natur vorgesehen hat
  • der Geburtsbegleiter übernimmt eine zentralere Roll

Ihr lernt:

  • Entspannungs- und Selbst-Hypnose
  • Angst und Spannung ersetzen durch Vertrauen, Ruhe und Wohlbefinden
  • Techniken für eine kürzere und angenehmere Geburt
  • Produktion von natürlich-beruhigenden Körperstoffen
  • viel Wissenwertes rund um den Geburtsvorgang und die Biologie der Frau
  • woher der Mythos kommt, dass Schmerzen zur Geburt gehören
  • warum Frauen in anderen Kulturen fast ohne Schmerzen und Beschwerden gebären
  • Entspannungsübungen während und zwischen den Wehen
  • weshalb Beziehungen vor und um den Zeitpunkt der Geburt so wichtig sind

Ich biete im Moment ausschließlich Einzelsitzungen zum HypnoBirthing an.